vodilna slika

Joga za starejše

dne 04. 09. 2019, 10:00

Lokacija: Društvo upokojencev Novo mesto, Čitalniška ulica 1, 1. nadstropje

Organizator: Društvo upokojencev Novo mesto

Društvo upokojencev Novo mesto vabi na Jogo za starejše, kjer bo profesorica športne vzgoje in učiteljica joge Zdenka Kavčič predstavila kako se z redno vadbo joge okrepi in ohrani svoje zdravje v tretjem življenjskem obdobju, ter ugoden vpliv na srce in ožilje, presnovo, telesno odpornost in psihično počutje. Predstavljeni bodo osnovnovni položaji ter dihalne in sprostitvene tehnike. Ob obisku je priporočljivo imeti ležalko in udobna oblačila. 

Udeležba je brezplačna. Obvezne so prijave na telefon: 07 30 212 40, 041 717 031 ali na elektronski naslov: upokojenci2@t-2.net. 

<avg september 2019 okt>
po to sr če pe so ne
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

prikaži vse dogodke